ロンドゴルフプラザ フォレストは東京都東村山市にあるゴルフ練習場です。西武新宿線久米川駅から徒歩5分くらいで車がなくても通いやすい練習場です。
プリペイドカード式の全自動打席です。
2階打席で打ちました。
広くて快適な打席です。
打席周りが広いと弾道測定器を置くのにも困らず、RapsodoMLM2Proをきちんとティー後方に置けるので、インパクト動画も綺麗に撮れました。
一般的な飛距離のレンジボールだと思います。
グラウンドの圧迫感もなく、都内の練習場としては十分な広さのグラウンドでしょう。
通路も広くて快適です。建物の構造が変わっていて、通路の中央にある柱の位置が1階・2階・3階で異なり、2階は特にショットマットから柱が遠いので広く感じます。
3階打席からの眺めです。よく見ると本物の池に小さな滝のようなものがあります。また、正面ネットにフェアウェイの延長イメージが描かれていて、奥行きがあるように感じます。
打席棟のトイレですが、とても綺麗で快適です。
キャディバッグを預けておくための貸しロッカーがあるゴルフ練習場は結構ありますが、ここのロッカーは凄い！入り口が小さく、やけに奥行きがあるというのは・・・
キャディバッグを横にして突っ込む！これは初めて見ました。転がるようにローラーがあります。確かにこれなら大量に格納できますね〜！
フロント近くにはゆっくりできるスペースもあります。
若い頃に東大和市に住んでいましたし、今でもお義父さんは東村山市に住んでいて、ロンドゴルフプラザ フォレストからすぐ近くなので、以前から知っていたのですが、なかなか行く機会がなく、ようやく練習できました。今回はゆっくり写真を撮っている時間がなかったのですが、パター練習エリア、バンカー練習場などもありますし、スクールも充実しています。ゴルフ練習場だけでなく、ジム・プール・テニスなど様々なスポーツ関連を楽しめる複合施設エリアになっています。久米川エリアの人がうらやましい限りです。
ジムの見学＆体験もさせてもらいました。許可をいただいて写真と動画を撮らせてもらいました。
2フロアーあるプールにもビックリしつつ、ジムエリアへ。とても広い面積にマシンがたくさん配置されています。私が好きなフリーウエイとエリアは豊富というほどではないものの、ゆったりと配置されています。
ベンチプレス60kgです。5回分映っていますが10回やった後半です。普段通っているゴールドジムは原則撮影禁止なので、自分のフォームを確認したことがなかったので、初めての確認です。撮影時点では普段のMAXが67.5kgなので、60kg10回はまあなんとかなる重さです。その後、筋トレベテランのメンバーにサポートしてもらいながら70kgも3回挙げられました。
スクワット100kgです。こちらも普段のMAXは120kgなので、いきなりでもなんとか大丈夫。とはいえ、準備運動もなしなので5回で。
デッドリフト100kgです。こちらも普段のMAXは125kgなので、まだ余裕があります。とりあえずこちらも5回で。
時間帯にもよると思いますが、私が普段通っているゴールドジムに比べるとガチな筋トレオタク向けというよりは、健康に気を使う人がジムだけでなくプールなども含めて身体を動かすという人が多い感じかもしれません。有酸素運動関連もたくさんありました。ボルタリングや体育館もありました。しっかりスタッフさんも見てくれていますし、安全に健康管理ができる施設です。マッサージ施設もあるので、至れり尽くせりです。なお、道を挟んでANNEX24+という24時間利用できる施設もあります。
ゴルフ練習場とフィットネスクラブ、どちらも立派な施設です！
